Luna Piena Rituale & Stesa

Questa è la nostra pagina dedicata ai consigli per il rituale durante la luna piena! La luna piena è un momento magico e potente in cui l’energia cosmica raggiunge il suo culmine, offrendo un’opportunità unica per la manifestazione dei desideri e la connessione con il nostro sé interiore. In questa pagina, troverai 13 preziosi suggerimenti per guidarti in un rituale che ti consentirà di sfruttare al massimo l’energia benefica della luna piena.

Ogni consiglio è pensato per aiutarti a creare uno spazio sacro e centrarti, sfruttando la potente energia lunare per manifestare i tuoi desideri e coltivare la gratitudine. Dalle meditazioni alla creazione di un altare temporaneo all’aperto, dai bagni rituali alla danza spontanea, ogni suggerimento ti offre un modo unico di connetterti con la luna piena e l’universo circostante.

Esplora i nostri 13 suggerimenti per il rituale durante la luna piena e concediti un momento di connessione, riflessione e manifestazione. Che tu stia cercando di attrarre amore, abbondanza, guarigione o qualsiasi altra cosa, ti auguriamo di raggiungere i tuoi obiettivi e di sperimentare la magia della luna piena nella tua vita.

2. Scegli un orario.

La sera dopo lavoro, cena e con i bimbi a letto è solitamente il miglior orario per rilassarsi a fare il rituale della Luna Piena.

La sera è il momento ideale per fare il tuo rituale perchè la luna governa la notte. Ed è così bello vedere la Luna piena di notte che splende in tutta la sua bellezza.

Se non riesci a trovare il tempo la sera va bene anche durante il giorno. E’ molto importante fare il tuo rituale entro i primi 2/3 giorni dalla Luna Piena perchè la frequenza è ancora forte.

Un consiglio è di fare un rituale che duri 30 minuti ma anche questo dipende da te. Lo puoi fare nei tempi che vuoi, non ci sono regole. L’importante è spegnere il telefono, non avere distrazioni e vestirti comodamente.

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4. Rilassati con un bel bagno caldo

La luna governa l’acqua e l’acqua è un ottimo modo per mandare via stress e negatività.

Un bagno o una doccia è un modo bellissimo per prendersi cura di se e di rilassarsi.

Puoi utilizzare oil essensiali, sale di Epsom o sale dell’ Himalaya o sempliciamente sale grosso da cucina. Il sale è ottimo mandare via  le impurità e l’energia negativa dal tuo corpo.

Accendi delle candele e metti la tua musica rilassante per creare l’atomosfera ideale.

Se hai la fortuna di avere il mare vicino un bagno nell’acqua del mare è ottimo per purificarsi e ricaricarsi.

Libera la tua mente da tutto ciò che è esterno, concentrati su il tuo respiro . arrenditi all’universo e goditi la quiete e serenità della Luna Piena.

6. Crea il tuo altare o spazio sacro la il tuo rituale della Luna Piena

Creazione di un altare lunare: Prepara un altare speciale dedicato alla luna piena. Puoi includere oggetti che rappresentano la luna, come immagini o statue lunari, candele argentate o bianche, fiori bianchi o cristalli di quarzo chiaro. Aggiungi elementi che rappresentano i tuoi desideri o intenzioni, come piccole note o oggetti simbolici. L’altare lunare diventa un punto focale per il tuo rituale, un luogo sacro di connessione con l’energia lunare.

Creare un altare o un posto a te speciale utilizzando i quattro elementi Terra, Acqua, Fuoco ed Aria  è il modo perfetto per sentirti in pieno sintonia con madre natura e l’universo.  Aumenterà anche la sacralità la potenza e l’energia del tuo rituale della Luna Piena.

Questi sono i quattro elementi e gli elementi che puoi usare per rappresentare ciascuno di essi.

Terra: cristalli, fiori o pietre.
Fuoco: una candela accesa.
Aria: incenso, salvia bianca o piuma.
Acqua: una ciotola o vaso d’acqua o una conchiglia.

Scegli un bel pezzo di tessuto dove appoggiare i tuoi oggetti che puoi direzionare come gli elementi:  fuoco a sud, acqua a ovest, aria a est e terra a nord.

Ogni Luna Piena avrà l’influenza di un segno zodiacale diverso, attraversando tutti e 12 i segni in un anno. Questo segno influenzerà l’energia della luna. Puoi usare l’energia di questo segno per ispirarti e guidarti durante la creazione del tuo rituale della Luna Nuova. Ogni segno sarà rappresentato da diversi colori, cristalli e aromi che potrai aggiungere al tuo altare.  Ad esempio, il cancro è un segno della casa della famiglia, della cura di sé e del nutrimento. Quando la luna piena  è nel segno del Cancro, potresti vedere quali intenzioni hai in queste aree ed utilizzare l’influenza per rafforzzarle.

8. Meditazione

Ora che creato il tuo spazio, sei centrato ed hai eliminato le energie negative, sei pronto per sederti o sdraiarti. Sei pronta ad iniziare la meditazione.

Se vuoi puoi scegliere una musica rilassante ci sono tantissimi su spotify o Youtube.

Scegli tu la posizione, se con le gambe incrocciate o stese. Come sei più comoda.

Chiudi gli occhi e concentrati sul tuo respiro. Fai delle inspirazioni ed espirazioni profonde. Quando ispiri immagina una luce bianca piena di energia pura che ti passa per tutto il corpo portando amore, pace e serenità.  Se vuoi concentrarti su n Chakra specifico puoi immaginare la lce del colore del Chakra. Quando espiri immagina tutte le tue tensioni che vanno via. Lascia che i tuoi pensirei vanno e vengono se ti distrai ritorna a concentrarti sul tuo respiro. Lascia che i tuoi pensieri vengono e vanno ma non t soffermare su di essi. S

Sei vuoi puoi chiamare le tue guide, gli angeli, o qualsiasi altra connessione divina a cui ti senti vicino.

Lasciati andare e goditi la serenità del momento, del qui ed ora. Continua a meditare per tutto il tempo che vuoi.

9. Rituali della luna piena  per celebrare, esprimere gratitudine, riflettere, espandere 

Addesso è il momento di celebrare, esprimere gratitudine, riflettere ed espandere.

Ora ti devi fare delle domande per aiutarti a capire il tuo stato attuale. Cosa provi?

Prendi il tuo taccuino e una penna e inizia a scrivere. Non trattenerti. Anche se non sai cosa scrivere, continua a scrivere. Lascia che tutto fuoriesca da te. Puoi tornare indietro e dargli un senso dopo.

Questo ti aiuterà a liberare la mente e il cuore, così puoi dare il benvenuto alla nuova luna. Tenere un diario è anche un ottimo modo per aprire il tuo intuito.

Domande da porsi durante il rituale della luna piena:

Celebrazione:

1. Quali sono i successi o i traguardi che ho raggiunto recentemente e che desidero celebrare?
2. Come posso onorare e riconoscere i progressi che ho compiuto nel mio percorso personale?
3. Quali sono le qualità o le abilità che amo di più in me stesso e che desidero celebrare?
4. Quali sono le persone o gli eventi nella mia vita che mi riempiono di gioia e gratitudine e che desidero celebrare in questo momento?

Gratitudine:

1. Di cosa sono grato nella mia vita in questo momento? Posso fare una lista delle cose per cui sono grato?
2. Quali sono le lezioni o gli insegnamenti che ho ricevuto di recente e di cui sono grato?
3. Chi sono le persone che mi hanno sostenuto, ispirato o aiutato nel mio cammino e per cui sono grato?
4. Come posso praticare la gratitudine in modo più consapevole e quotidiano?

Riflessione:

1. Quali sono i temi o i modelli ricorrenti che ho notato nella mia vita di recente? Cosa posso imparare da essi?
2. Quali aspetti di me stesso o della mia vita desidero esplorare e comprendere meglio?
3. Quali sono i desideri o gli obiettivi che sento di dover rivedere o riorientare in base alle mie esperienze recenti?
4. Quali sono le aree della mia vita che richiedono maggiore attenzione, cura o equilibrio?

Espansione:

1. In quale modo posso espandere la mia consapevolezza e la mia visione di me stesso e del mondo che mi circonda?
2. Quali nuove esperienze, conoscenze o pratiche spirituali desidero esplorare per favorire la mia crescita personale?
3. Quali abitudini o schemi limitanti desidero superare per permettere una maggiore espansione nella mia vita?
4. Come posso creare spazio nella mia vita per l’arrivo di nuove opportunità e possibilità di crescita?

Queste domande possono fungere da punto di partenza per la tua riflessione durante la luna piena. Ascolta la tua intuizione e permetti alle risposte di emergere naturalmente. Che tu stia celebrando, esprimendo gratitudine, riflettendo o cercando l’espansione, la luna piena può essere un momento potente per connetterti con te stesso e per creare un cambiamento positivo nella tua vita.

10. Imposta le intenzioni della luna piena.

Durante la luna piena, puoi stabilire intenzioni che ti aiutino a manifestare ciò che desideri nella tua vita. Ecco alcune intenzioni che potresti considerare durante questo potente periodo:

Manifestazione: Intendi manifestare i tuoi desideri e obiettivi, focalizzando l’energia della luna piena per attrarre ciò che desideri nella tua vita.

Guarigione: Puoi impostare l’intenzione di guarire emozioni, ferite o blocchi che ti impediscono di progredire o di essere pienamente te stesso.

Equilibrio: Desideri creare un maggiore equilibrio nelle diverse aree della tua vita, come il lavoro, le relazioni, la salute e il benessere.

Espansione della consapevolezza: Puoi intendere espandere la tua consapevolezza, acquisire una maggiore comprensione di te stesso e del mondo intorno a te, e aprire la tua mente a nuove prospettive.

Amore e gratitudine: Puoi stabilire l’intenzione di coltivare l’amore e la gratitudine nella tua vita, riconoscendo e apprezzando le persone, le esperienze e le benedizioni che ti circondano.

Abbondanza: Desideri attirare l’abbondanza nella tua vita, sia a livello materiale che spirituale, aprendoti alla prosperità e alla ricchezza in tutte le sue forme.

Saggezza e intuizione: Puoi impostare l’intenzione di connetterti con la tua saggezza interiore e seguire l’intuizione per prendere decisioni e fare scelte che ti portano verso la tua più alta realizzazione.

Autenticità: Intendi vivere autenticamente, abbracciando la tua vera essenza e vivendo in accordo con i tuoi valori e la tua verità interiore.

Relazioni armoniose: Puoi stabilire l’intenzione di coltivare relazioni armoniose e significative nella tua vita, sia con te stesso che con gli altri, nutrendo connessioni sincere e supportanti.

Crescita personale: Desideri impegnarti nella tua crescita personale e spirituale, impegnandoti a imparare, evolvere e superare i tuoi limiti per raggiungere il tuo pieno potenziale.

Queste sono alcune idee di intenzioni e puoi personalizzarle in base alle tue esigenze e ai tuoi obiettivi personali. Scegli le intenzioni che risuonano con te e che ti ispirano. Scrivi le tue intenzioni su un foglio di carta o ripetile mentalmente durante il tuo rituale della luna piena, permettendo all’energia della luna di amplificare la potenza delle tue intenzioni.

11. Visualizza 

Hai scritto tutto . Ora è il momento di visualizzare come se fosserò già realtà

Immagina una situazione in cui tutto ciò che desideri si è già manifestato. Guardalo. Ascoltalo. Annusalo. Sentilo, vivilo

Lasciati travolgere dal momento. Immagina la sensazione, l’emozione che sentirai quando le tue intenzioni diventeranno la tua nuova realtà. Questo è il vero segreto: devi sentire l’emozione di avere quello che desideri e devi essere convinta che lo avrai, magari non nei tempi che ti aspetti ma arriveranno.

12. La stesa

Ora puoi estrarre qualche tarocco o oracolo facendo le domande che vuoi oppure fare la nostra stesa per la Luna Piena

13. Chiusura del rituale della luna piena.

Ora è il momento di ringraziare la Luna Piena  per il suo splendore ed energia riversa su di te. Puoi dedicare altre 5/10 minuti alla meditazione di gratitudine.

Se hai deciso di conservare le tue intenzioni mettili in un posto sicuro e leggeli almeno una volta al giorno, visualizzandoli come se fossero già realtà

Buona Luna Piena

Namaste

Stesa per la Luna Piena